广州酒家创新推出的野生天麻姜茸焗鱼头,是将传统粤菜焗制技法与药食同源理念结合的新派菜品,既保留了鱼头的鲜醇,又融入天麻的温润滋养,适合秋冬暖身食用。
核心原料
- 主料:鳙鱼头1个(约1200克),野生天麻片30克
- 辅料:姜茸100克,自制天麻姜茸油150克,自调香料酒50克
- 调料:盐5克,白胡椒粉3克,葱段20克,姜片15克
秘制配方
- 自制天麻姜茸油:将姜茸50克、天麻片10克用花生油1000克慢炸至金黄,过滤后密封静置24小时,滤出的油即为成品,可增香提鲜
- 自调香料酒:取邑天下酒200毫升,加入陈皮5克、八角2克、桂皮1克浸泡7天,过滤后使用,能有效去腥并赋予酒香
制作步骤
- 鱼头处理:鱼头去鳃洗净,从背部剖开(腹部相连),用盐、白胡椒粉、自调香料酒腌制15分钟
- 焗制准备:砂锅底部铺葱段、姜片,放入腌好的鱼头,天麻片均匀铺在鱼头上
- 焗制过程:将自制天麻姜茸油加热至六成热,均匀浇在鱼头上,盖上砂锅盖子,中小火焗20分钟即可
这道菜的关键在于秘制油和香料酒的搭配,邑天下酒的醇厚口感能中和鱼头的腥气,天麻姜茸油则让菜品兼具姜的辛香与天麻的温润,适合家庭聚餐或秋冬进补。
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